Одного психолога
Вероятно, коренной вопрос заключается не в том, может ли человек обнажаться, и не в том, надо ли ему это делать, а в том, какую маску ему нужно носить. Каким способом мне следует принарядиться свою личность, чтобы она выглядела наиболее возвышенной? Человек и его маска, природа …
Есть ли идеальные отношения? Наверное есть! Но для этого должны сойтись некоторые составляющие этих самых отношений, должный сойтись обоюдные желания и намерения. Должно быть желание любить друг друга и быть любимым, дарить друг другу свою нежность, секс (должен быть совместный, а не у каждого свой), желание общаться, искренность и открытость, совместное желание иметь материальное благополучие (а не так, ты мне все дай, а я подумаю), конечно семья (не может быть построен союз без понятия семейных ценностей).
Она сидела у окна, А он вошел в ее вагон. — Женат, — подумала она, — Лет тридцать пять, — подумал он. А за окном цвела весна, День был прекрасен, словно сон. — Красив, — подумала она. — Как хороша! — подумал он. Но проза жизни такова, Он встал и вышел на перрон… — Как жаль! — подумала она. — Как жаль! — успел подумать он. А дома, взяв бокал вина, Включив любимый «Вальс-Бостон» — Одна… — подумала она. — Опять один… — подумал он. ⠀ Все изменилось через год… Она вошла к нему в вагон: «Прошу прощенья, можно к Вам?» «Я буду рад», — ответил он. А за окном опять весна, Казалось все прекрасным сном «Вы знаете, я Вас ждала». «Я Вас искал», — ответил он. Дрожало пламя от свечи. Играл тихонько «Вальс-Бостон» «Судьба?», — спросила вдруг она. «Любовь», — обняв её, ответил он. ⠀ Алквиад (на просторах интернета)
Нашла на просторах интернета. Автор как был подписан, так и написала.
Я здесь. Я люблю тебя. Мне все равно, даже если ты проплачешь всю ночь, – я буду рядом. Если тебе придется снова начать принимать лекарства, не бойся, я не перестану тебя любить. И если ты сможешь этого избежать, я тоже буду тебя любить. Что бы ты ни делала, мое отношение к тебе не изменится. Я буду оберегать тебя до самой смерти, и даже после смерти ты не потеряешь мою защиту. Я сильней Депрессии, отважней Одиночества, и ничто не способно отнять у меня силы.
“Есть, молиться, любить” Элизабет Гилберт
Любовь… Какое удивительное чувство. Какое удивительное слово. Поэты воспевают, все песни о любви, художники изображают на полотнах. Возвышенность, подъем, подарок?… В философском смысле, наверное, да! Однако, что же на самом деле вызывает в нас эти чувства? И настолько, ли зависит это чувство от внешних факторов, как нам кажется? (впечатлительным читать не рекомендуется).
Наш организм это огромная химическая лаборатория, в которой постоянно происходит непрерывный процесс, причем не один, а огромное количество различных химических реакций. Так вот эти самые химические процессы влияют и на влюбленность.
Ученые даже название придумали «химия любви». Это сложный гормональный процесс, при котором происходит выброс в кровь определенного количества гормонов.
Регулировать этот процесс не возможно. Наш хитренький организм предусмотрел это. И единственным регулятором процесса выступает наш мозг.
А как иначе человек смог бы производить потомство?
Наш хитренький организм завлекает нас в отношения такой вот смесью, «компотом» из гормонов. Я не буду глубоко уж вникать в химию процесса. Постараюсь кратенько. Взгляд, улыбка, знакомство, мозг отреагировал и вот выброс адреналина и норадреналина – для знакомства.
Как понять: учащенное сердцебиение, потливость, дрожь в ногах и руках. Мозг «сканирует» кандидата: физическая совместимость; запах исходящий от человека; поведение человека; адаптационные механизмы. И вот, наш мозг, получил положительную оценку, организм запускает химический процесс на полную катушку.
“Она стояла на парапете фонтана. Колени её дрожали, то ли от холода, то ли от внезапно нахлынувших чувств. Начинало светать. Воздух пах рассветом. Он нежно обнимал её колени, смотрел снизу вверх, пытаясь поймать её взгляд. Какие у него тёплые руки… Было тихо, возникла пауза и она не сразу поняла, что он начал говорить. Слова были не очень уверенные. Чем больше он говорил, тем крепче, напористее становился его голос, тем сильнее его руки сжимали её колени:
“ Запомни: всё в тебе! Изменишься ты внутри, изменится и мир вокруг тебя. …..Когда ты пребываешь в огромной Любви ко всему тебя окружающему, когда даришь эту Любовь Богу, твоя душа, которая является Его частицей, просыпается. А когда душа проснётся, изменишься в первую очередь ты. А …
Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь, Дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь, Ни былой, ни грядущей минуте не верь, Верь минуте текущей — будь счастлив теперь!⠀ Омар Хайям ⠀ Вчера - ушло от нас, а завтра - не настало Есть лишь идущий час. И этого немало! Саади ⠀
Мы все мчимся на поезде жизни. Вспоминаем как нам было хорошо там, когда-то. Мы строим планы на будущее, мы все куда-то стремимся!
⠀
Стоп, стоп. Настоящее! Планы, цели, пути – это все в настоящем. Это все сегодня, сию минуту. Все эти мысли возникают у нас в голове, потому, что мы в настоящем. Мы забываем об этом. Мы забываем, что мы здесь и сейчас. Вспоминая прошлое, мы удивляемся, почему все не так как я хотел? Да потому что мы все время пытаемся создать, то, чего не может существовать в принципе.
⠀
Настоящее – это единственно существующая Реальность. Причём такая, которая с лёгкостью поддаётся корректировке. Но чаще всего мы не замечаем Её. Мы почти постоянно были там или будем там. И лишь в Настоящем мы ЕСТЬ. Это так.
⠀
Жить. Быть в настоящем! Существовать сию минуту!
Составляя план на будущее пребывайте в настоящем! Чувствуйте настоящее.
Находясь по несколько секунд или даже минут пребывания в Настоящем, постепенно ты кое-что осознаешь…
⠀
Жить в настоящем всего-навсего означает жить в согласии с истиной; это-то и есть вечная жизнь, и никакой другой нет. От нее нас отделяют только наши иллюзии, вернее сказать, наши иллюзии (которые тоже суть часть этой жизни) заставляют нас чувствовать, что мы от нее отделены.
⠀
Обретая знание Настоящего, ты сможешь познать мудрость. Мудрость и есть верное направление.
Как то уж очень философски сегодня получилось у меня! Не знаю как ещё выразить свое отношение и свои ощущения настоящего!
А вы, что думаете о настоящем?
Невероятно, колоссальное количество времени мы проводи в погоне за счастьем. Мы бежим, а догнать не можем. А и не нужно, не нужно гнаться за счастьем. Оно с каждым из вас, внутри вас, оно всегда было и будет рядом с вами. Счастье и не думало покидать …
Примчалась, как Фурия. Много шума. Сон ей, видите ли, приснился! Светка уже длительное время находилась в состоянии непонятной влюблённости. Причём её возлюбленный, по моему мнению, особого рвения к созданию совместного очага не проявлял.
“Вдохновение входит в нас, как сияющее летнее утро, только что сбросившее туманы тихой ночи, забрызганное росой, с зарослями влажной листвы. Оно осторожно дышит нам в лицо своей целебной прохладой”.
Паустовский К.Г.
Вдохновение и отчаяние – это два трансовых состояния человека. В отличие от отчаяния, вдохновленный человек погружен не в себя, а в то, что он делает. Отчаяние направлено во внутрь, вдохновение во вне.
Вдохновение – состояние лёгкости, возможности творить, ощущение “все по силам, все получается!”, делание с энтузиазмом и удовольствием. Вдохновение – прекрасная составляющая любого дела: с вдохновением можно не только писать музыку и стихи, но и делать утреннюю зарядку, убирать квартиру, мыть посуду, – с вдохновением можно жить с утра до вечера!
П.И. Чайковский
“Я сажусь за фортепьяно и начинаю что-то играть, хотя бы перебирать клавиши. Я делаю это как угодно долго: до тех, пока не придёт вдохновение”
Вдохновение любит людей активных, энергичных. Мозг будет запущен если находится в так называемой “фазе ровного шума активности”. Жрать чипсы и щёлкать семечки перед телевизором – не вариант. В такие часы вдохновение не приходит, только жир в бока, да пузо.
Хорошее настроение, активность – вот рецепт вдохновения! Для того чтобы войти в творческое состояние у каждого человека есть свой рецепт: Чайковский наигрывал на фортепиано, Эйнштейн – принимал душ, у Маяковского стихи сочинялись в трамвае, учёные мужи наворачивают круги по своему кабинету, а у вас могут быть свои фишки для вдохновения (можно ими в комментариях делиться.
?вечером, ближе к ночи вдохновение приходит чаще (но этим ресурсом не стоит злоупотреблять, эмоциональное выгорание тоже ничего хорошего не несёт);
?делайте короткие перерывы после каждого часа работы (выпить кофе, принять душ и др.);
?сделайте гимнастику, походите по комнате; съешьте апельсин;
?хорошим мотиватором является подарок. Не дарят? Сделайте себе сами!
Когда вы в полном порядке, здоровы, бодры и знаете, что у вас сегодня все получится, все будет великолепно, как обычно – можно приступать к делу, вдохновение к вам летит!
Помните, безвыходных ситуаций не бывает – бывает «безвыходное» по ощущениям состояние.